Groupe Public
Actif il y a 1 an et 4 mois
Management du groupe
- Admins de groupe
-
-
НУ ЧТО, ДАВАЙТЕ ПРЯМО СКАЖЕМ: МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ – ЭТО ПЛОХО.
НО КТО ЖЕ ИЗ НАС НЕ ЛЮБИТ РИСКОВАТЬ?
ОСОБЕННО, КОГДА РЕЧЬ ИДЕТ О ЧЕМ-ТО НАСТОЛЬКО НЕЗАМЕТНОМ, КАК ДАВЛЕНИЕ В НАШИХ СОСУДАХ.
МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО НУЖНО СНИЖАТЬ ДАВЛЕНИЕ, НО ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ НА МИНУТКУ ПРЕДСТАВИТЬ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ МЫ ЭТОГО НЕ СДЕЛАЕМ.
ГОТОВЫ РИСКНУТЬ И УЗНАТЬ?
ТОГДА ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ НА ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ ПО ОПАСНОСТЯМ ВЫСОКОГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте о рисках артериального давления и как снизить их. Информация о причинах, симптомах и лечении. Будьте здоровы и берегите свое сердце!
Риски артериального давления
Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки артерий. Нормальный уровень АД составляет 120/80 мм рт. ст. Однако у некоторых людей АД может быть повышенным или пониженным. Повышенное АД может привести к серьезным заболеваниям, включая инфаркт, инсульт, аневризму и болезни почек. В этой статье мы рассмотрим риски повышенного АД и способы его снижения.
1. Наследственность
Некоторые люди могут иметь генетически обусловленную склонность к повышенному АД. Если ваш родитель или близкий родственник страдает от гипертонии, то вы также можете быть в группе риска.
2. Возраст
С возрастом риск повышения АД увеличивается. Это связано с тем, что стенки артерий становятся менее эластичными итребуют большего усилия, чтобы поддерживать кровоток. Некоторые люди могут развить гипертонию уже в молодом возрасте, но обычно это происходит после 40 лет.
3. Ожирение
Лишний вес является одним из главных факторов риска развития гипертонии. Все избыточные килограммы нагружают сердце и сосуды, что приводит к повышению АД.
4. Некоторые медицинские состояния
Некоторые медицинские состояния могут способствовать повышению АД. Это может включать заболевания почек, сахарный диабет, болезнь Шарко и другие.
5. Некоторые лекарства
Некоторые лекарства, такие как глюкокортикостероиды, также могут привести к повышенному АД. Если вы заметили, что ваше АД начало повышаться после начала приема нового лекарства, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Как снизить риск повышенного АД?
1. Соблюдайте здоровый образ жизни
Один из лучших способов снизить риск повышенного АД – это соблюдать здоровый образ жизни. Это включает в себя умеренную физическую активность, правильное питание, достаточный отдых и отказ от курения.
2. Следить за своим весом
Если у вас уже есть избыточный вес, то постарайтесь сбросить его. Это может помочь снизить АД и улучшить здоровье в целом.
3. Следить за кровяным давлением
Если у вас есть риск повышения АД, важно следить за его уровнем. Регулярно измеряйте АД и своевременно обращайтесь к врачу, если он начинает повышаться.
4. Принимать медикаменты
Если ваш врач предписал вам лекарства для снижения АД, не забывайте их принимать. Это поможет предотвратить серьезные заболевания, связанные с высоким АД.
Вывод
Повышенное АД – это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Однако большинство случаев гипертонии можно предотвратить, соблюдая здоровый образ жизни и своевременно обращаясь к врачу. Если вы имеете риск повышения АД, обязательно следите за своим здоровьем и принимайте необходимые меры для его поддержания.
https://www.redesustentabilidade.sjc.br/grupos/возбудитель-женщин-купить
https://decoarts.in/groups/купить-женский-возбудитель-в-каплях-с
https://mindfil.com/groups/белое-вино-давление-как-влияет/group-info/
Aucun évènement